Versenysport
Szertornász
Évekig versenyszerűen tornáztam. Innen maradt meg a pontos kivitelezés és a testtudat.
Tulajdonos · Reformer Pilates oktató
Csenge vagyok.
A FormX a saját stúdióm. Olyanra csináltam, amilyet én is szerettem volna találni.
A történet
Sziasztok, Csenge vagyok! 2006-ban születtem, és gyerekkorom óta sportolok.
Sok mindent kipróbáltam, de a mozgás mindig megmaradt. Végül a Reformernél kötöttem ki.
A sportmúltam
Mindig mozgásban.
Két dolog kísért végig: a torna és a tánc. Mindkettő ott van az óráimon.
Emellett
Táncos
A torna mellett éveken át táncoltam. Innen jön a ritmus és a folyamatos, összekötött mozgás.
Emellett belekóstoltam a balettba, a röplabdába, a kézilabdába, a kosárlabdába, a karatéba és a lovaglásba is.
A háttér
Anyukám reumatológus szakorvos
Így közelről láttam, mire érdemes figyelni a mozgásszervi panaszoknál. Ha ízületi, gerinc- vagy reumás panaszod van, nyugodtan gyere el: a Reformer kíméletes, és a gyakorlatokat a te állapotodhoz igazítom.
Képzettségek
Amivel dolgozom.
Két oktatói képzettség, mindkettő a Pilates rendszeréből.
Talajpilates oktató
Klasszikus Mat Pilates képzés. Az alapgyakorlatok innen indulnak.
Reformer Pilates oktató
Reformer szakképzettség. A stúdióban főként ezeket az órákat tartom.
A FormX-ről
A FormX-et azért indítottam, mert Kecskeméten nekem is hiányzott egy ilyen hely: egy Reformer stúdió, ahol nem egy nagy csoport tagja vagy. Itt egyszerre legfeljebb ketten vagytok, így marad idő mindenkire.